LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

「LITALICOワークスに通えば本当に就職できるの？」という声は、利用を検討する多くの方が抱くもっとも素直な疑問かもしれません。

結論からいえば、就職に必要な準備を一つひとつ積み重ねていくことで、自分に合った働き方を見つけて就職につなげた利用者が多くいます。

その理由のひとつが、LITALICOワークスの支援プログラムの構造です。

焦ってすぐに就職させるのではなく、自己理解や生活リズムの安定、社会性のトレーニングなどを丁寧に積み上げ、段階的に自信と実力を育てていく流れになっているため、自然と「働ける自分」に近づいていけるのです。

加えて、就職後の定着支援もあるため、「働いたあとが不安」という方にも継続的な安心感があります。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、さまざまな障害特性やライフステージにある方が通っています。

発達障害や精神障害、知的障害、高次脳機能障害など、それぞれの方が抱える課題は異なりますが、LITALICOワークスではその個性や背景に応じて、きめ細やかな支援を提供しています。

「今の自分」に合った無理のないペースで通所ができること、そして「得意なこと・苦手なこと」をしっかり把握しながら、本人に合った働き方を一緒に探していくスタイルが特徴です。

中には就職経験がない若年層もいれば、ブランクが長く「また働けるか不安だった」と語るミドル層もおり、それぞれに適したサポートを受けながら前向きに歩みを進めています。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスに通う方々の年齢層は非常に幅広く、20代の若年層から50代の中高年まで、多様な背景を持つ方が在籍しています。

例えば、学校を卒業して初めての就職活動をする人もいれば、長年働いてきたけれど退職を機にブランクができてしまった方もいます。

年齢や経歴にかかわらず、「今の自分に何ができるか」を一緒に考え、就職へのステップを設計していけるのがLITALICOワークスの良さです。

特にミドル世代では、「もう年齢的に遅いのでは」と不安に思う声も聞かれますが、年齢に合った職場環境や仕事の種類を紹介してもらえるため、「自分にも働ける場所があった」と前向きな気持ちで再スタートを切る人が増えています。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

LITALICOワークスの強みは、個別性の高い支援を行っているところにあります。

発達障害の方には、視覚的に分かりやすい支援や作業の見える化、ADHDの方には時間管理や集中をサポートする工夫、精神障害の方には通所頻度や時間を調整する柔軟なスケジュール対応が提供されます。

また、知的障害のある方には、実習を中心とした体験重視のプログラムで理解を深めていく設計となっており、それぞれの強みを活かしやすい環境が整えられています。

障害の種類によって支援の内容が異なるのはもちろんのこと、同じ診断名でも人によって感じ方や得意・不得意は違うため、「一人ひとりに合ったサポート」を徹底している点が、安心して通える理由につながっています。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

LITALICOワークスの支援プログラムは、ただスキルを教えるだけではなく、「働く生活」をイメージしながら日々の習慣を作っていけるように工夫されています。

1日の流れが明確に組まれていて、通所すること自体が「働く準備」になるようにデザインされているのが特徴です。

朝のスケジュール確認から始まり、午前中は基礎訓練、午後はより実践的な内容、そして終礼での振り返りまで、時間ごとに目的が明確です。

「今日は何をするのか」「どこを頑張るか」を見える化することで、見通しが持てて不安が軽減されるという声も多く聞かれます。

こうした流れを毎日繰り返すことで、自然と生活リズムや働く習慣が整っていくのです。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

午前中のプログラムは、主に生活リズムを整えることと、社会で働くうえで必要な基礎スキルの習得が中心です。

毎朝の決まった時間に通所することで「朝起きる」「身支度をする」といった働くための基本的な生活サイクルが身につきます。

10時からの朝礼では、1日の流れを確認しながら頭のスイッチを仕事モードに切り替える時間でもあります。

その後の訓練では、タイピングやパソコン操作、SST（ソーシャルスキルトレーニング）などを通じて、基本的なコミュニケーション力や事務作業の土台を作っていきます。

小さなことでも「できた」と実感できる体験を積むことで、午前中からポジティブな気持ちで1日を始めることができるようになるのです。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後の時間帯は、より実践的な就職準備を行うプログラムが組まれています。

履歴書作成や求人検索、面接練習など、就活に必要なスキルを一つずつ身につける内容となっており、「次はこれをやってみよう」と目標を立てやすくなっています。

また、グループワークなども取り入れられており、他の利用者と協力して作業する経験を積むことで、協調性や報連相の力も自然と育っていきます。

職場実習を控えた人には、実習先で必要なマナーやルールを事前に確認する時間としても活用されています。

支援員は常にそばにいて相談に乗ってくれるので、「失敗したらどうしよう」と不安を抱えることなく、安心して取り組むことができる環境が整っています。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回のペースで個別面談が行われています。

これは単なる報告の場ではなく、「最近の調子はどうか」「目標に対して進めているか」などを一緒に確認するための大切な時間です。

体調の波がある方も多いため、無理をせずに今の状態に合わせて支援内容や通所ペースを見直す機会としても活用されています。

支援員は、丁寧に話を聞きながら「焦らなくて大丈夫」と励ましてくれる存在であり、利用者が安心して本音を話せる空気が作られています。

この定期面談を通じて、自分の状態を客観的に振り返る力も養われていきます。

就職活動を進めるうえでの不安や疑問も、ここで気軽に相談できるため、心のサポートとしても大きな役割を果たしています。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

LITALICOワークスでは、利用者一人ひとりの「特性」にしっかりと寄り添った支援が行われていることが、多くの方に選ばれている理由の一つです。

障害の種類や困りごとに応じて、必要なサポート内容やその進め方が丁寧に設計されているため、「自分に合ったペースで取り組める」と感じる方が多いのです。

たとえば、発達障害がある方には視覚支援や構造化された説明が、ADHDの方にはタスク管理や時間の使い方に工夫が、精神障害の方には体調に応じた柔軟なスケジューリングが提供されています。

また、医療機関と連携しながら対応することで、安心して通所できる体制が整っています。

こうした配慮が、無理なく就職に近づく第一歩になっているのです。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害、特にASDの傾向がある方にとって、曖昧な言葉や指示、予定の変更は大きなストレスになることがあります。

LITALICOワークスでは、そうした特性に配慮し、日々の支援やプログラム内容をできるだけ視覚的にわかりやすく提示する工夫がされています。

具体的には、活動の流れをフローチャートにして見せたり、やるべきことをチェックリスト化して自分で確認できるようにするなど、「見える化」による安心感を大切にしています。

また、マニュアルを活用することで手順が毎回同じになるため、「何をどうすればいいか」が明確になり、混乱することが少なくなります。

こうした配慮があることで、利用者は環境に慣れやすくなり、安心して通所を続けることができるのです。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

うつ病や不安障害などを抱える方は、心身の調子が日によって大きく変動することがあります。

そんな中で、「毎日決まった時間に通所する」「一定のペースでプログラムに参加する」ということが負担になってしまうケースも少なくありません。

LITALICOワークスでは、そうした状況に合わせて、リカバリーモデルに基づいた支援を実施しています。

これは「本人の力を信じ、自分らしさを取り戻していくプロセス」を大切にする考え方です。

体調に応じて無理のないスケジュールを組み立てたり、急に状態が変わった場合にも柔軟に対応してもらえる体制が整っているため、「今日は休んでもいい」「また明日から通えばいい」と思える環境があります。

気負わずに安心して通えることが、回復と前進への第一歩になります。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「通えるかどうかすら不安」「また途中で挫折するのでは」と感じている方にとって、最初の一歩を踏み出すことはとても大きな勇気が必要です。

LITALICOワークスでは、そうした方の気持ちに丁寧に寄り添いながら、無理のないステップで通所計画を進めていく支援体制が整っています。

たとえば、最初は週1日、1時間だけの通所からスタートし、慣れてきたら少しずつ時間や回数を増やしていくといった進め方が可能です。

通所するたびに支援員から「今日も来られましたね」と声をかけてもらえることで、自分でも気づかないうちに小さな達成感が積み重なっていきます。

こうした成功体験の積み重ねは、自信や前向きな気持ちにつながり、最終的には就職というゴールに向けた力になるのです。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスでは、就職を目指すための実践的な支援プログラムが多数用意されています。

利用者それぞれの課題や目標に合わせて選べるようになっており、「働くことが久しぶり」「社会経験が少なくて不安」といった気持ちにも丁寧に応えてくれる内容です。

パソコンスキルの習得では、実務で使えるExcelやWordの練習に加え、MOSなどの資格取得にも対応しています。

また、対人関係に不安がある方には、あいさつや雑談の練習を通じてコミュニケーションの基礎を身につけられるソーシャルスキルトレーニングも好評です。

履歴書作成や面接練習といった就職準備はもちろん、生活習慣の見直しも支援対象に含まれており、働く前に必要な土台から整えられるのが大きな特徴です。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスでは、就職に不安を感じていた多くの方が一歩踏み出し、それぞれのペースで前向きに変化していった実績があります。

誰しも「自分にできるのか」という不安を抱えてスタートしますが、通所を重ねる中で少しずつ生活のリズムが整い、できることが増えていくことで「働けるかもしれない」という気持ちへと変わっていきます。

プログラムでは、パソコンスキルの習得や模擬面接、グループワークなどを通じて、自分の強みや苦手を見つけながら実践的に学べる機会が用意されています。

また、就職が決まった後も支援が続くため、「就職後が不安」という方にとっても安心できる環境です。

以下は、実際に利用した方のBeforeとAfterの様子です。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

「働くことが怖い」と感じるのは、決して特別なことではありません。

特に、過去に就職活動で失敗した経験があったり、ひきこもり期間が長くなっていた方にとっては、「もう一度社会に出ること」が大きな不安要素になってしまいます。

20代の男性のように、発達障害の特性から人とのコミュニケーションに苦手意識があり、就活に踏み出せずにいた方も、実際の職場体験を通して「思ったよりできた」「支援員がそばにいてくれた」と感じられたことで、大きな安心感につながったと話しています。

最初は小さな業務から始まり、丁寧なフィードバックを受けることで、「できることがある」と自信を持てるようになったとのことでした。

怖さが自信に変わる、この経験が就職への第一歩になったのです。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

働くためには、まず「毎日を整えること」がとても大切です。

30代女性のケースでは、うつ症状があり、朝起きられない・人と関わるのがしんどいという状態からのスタートでした。

LITALICOワークスでは、いきなりフルタイムのようなペースではなく、午前中だけの短時間通所から始めることができたため、自分の体調や気持ちと相談しながら少しずつ通えるようになったそうです。

支援員との面談では無理をさせるのではなく、少しでも頑張れたことを一緒に喜んでもらえる環境があり、「自分を責めずに前に進めた」と感じられたことが大きな支えになったと語っています。

生活リズムが整うことで気持ちにも余裕が生まれ、結果として「前向きに働く準備ができた」と話してくれました。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

LITALICOワークスの大きな強みのひとつが、就職した後も続く「定着支援」です。

40代男性は、就職活動において面接でうまく話せず、何度も落ちてしまった経験から、「どうせ自分は受からない」と気持ちが落ち込んでいたそうです。

模擬面接や自己PRの整理を支援員と一緒に進めるうちに、少しずつ言葉が整理でき、「これなら伝えられるかも」と思えるようになったとのこと。

そして実際に内定を得たあとも、職場での悩みや不安について支援員に定期的に相談できたことが、「続けられる自信」になったと語っています。

「困ったときに話せる場所がある」「自分の気持ちを理解してくれる人がいる」ことは、就職後も安定して働き続けるための大きな力になっていたようです。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

働くことに対して不安を感じている人や、過去の職場でうまくいかなかった経験がある人にとって、「もう一度仕事を探す」というのは簡単なことではありません。

特に、発達障害や精神障害、身体的な不調を抱えている場合、通常の転職サイトや求人検索では、なかなか自分に合った仕事にたどり着けないこともあります。

そんなときに頼りになるのが、障害者雇用や就労支援に特化した転職サービスです。

専門のアドバイザーや支援員がサポートしてくれることで、「自分に合った職場で無理せず働く」ための道が開けてきます。

ここでは、働きづらさを感じている人にとって安心して利用できる、信頼性の高い転職支援サービスを厳選してご紹介します。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、障害やメンタル面での不調を抱えながら「働きたい」と考えている方に向けて、幅広く丁寧なサポートを行っている就労移行支援サービスです。

実際に利用した人の体験談には、「自分の特性をしっかり理解してもらえた」「無理なく通い続けられるペースで支援してもらえた」という声が多く寄せられています。

自己理解の支援からビジネスマナー、パソコンスキル、そして就職活動のフォローまで、段階的に進められるカリキュラムが特徴です。

さらに、就職後の定着支援も充実しているため、「働き始めたけど不安」という方も安心してサポートを受けることができます。

働くことに対して前向きな一歩を踏み出したい人にぴったりのサービスです。

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dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害のある方を対象とした転職支援サービスで、「働きたいけれどどう動けばいいかわからない」と感じている方の背中をやさしく押してくれる存在です。

特に注目したいのは、企業とのマッチング力の高さです。

担当のアドバイザーが丁寧に希望や状況を聞き取ってくれるので、「自分に合った職場」を見つけやすくなります。

非公開求人も多く、条件にマッチする企業との出会いも広がります。

書類添削や面接対策の支援も受けられるため、「ブランクがある」「初めての転職で不安」という方にも安心です。

就職後の定着支援まで見据えたサポートがあるので、「就職して終わり」ではない、長く働くための支援を求める方にぴったりです。

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関連ページはこちら：「dodaチャレンジ　口コミ」へ内部リンク

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、世界的に展開している人材紹介会社で、外資系企業やグローバル企業とのつながりが強いことが大きな魅力です。

障害者雇用にも力を入れており、「英語力を活かしたい」「専門的なスキルを使って働きたい」と考えている方におすすめです。

支援を受けながら求人を探せるため、ブランクがある方や初めての転職でも安心してチャレンジすることができます。

企業とのマッチング精度が高く、自分の希望や不安に寄り添った提案をしてくれるのも特徴です。

特に「キャリアを活かして次のステップに進みたい」「成長できる環境で働きたい」と考える方には、心強いパートナーとなってくれるはずです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害者雇用に特化した転職エージェントで、紹介する企業の「働きやすさ」や「配慮体制」の質にとてもこだわっています。

単に求人を紹介するだけでなく、「この職場なら安心して働けそう」と思えるような企業との出会いをサポートしてくれるのが魅力です。

面談では丁寧に話を聞いてもらえるため、転職に対する不安や悩みをしっかり共有することができ、自分に合った求人を一緒に探すことができます。

履歴書の書き方や面接対策もプロが一緒に考えてくれるので、初めての転職活動でも安心です。

とにかく質の高い求人にこだわりたい方、自分らしく働ける職場を探したい方におすすめのエージェントです。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、実際の職場を想定したトレーニングを通して「働く力」を身につけていくことができる、訓練型の就労移行支援サービスです。

報連相やビジネスマナー、PC操作といった基礎から、履歴書の作成や面接練習まで、就職に必要なスキルをしっかり学べます。

自分のペースで進められるプログラム設計になっているので、「すぐには働けないけれど、準備は始めたい」という方にもぴったりです。

また、支援員との距離が近く、困ったときにはすぐ相談できる環境も整っているので、孤独を感じることなく就職を目指せます。

実践的な訓練を通して、「できること」を増やし、自信を育てていきたい方におすすめです。

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比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

今回は、比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援についてまとめてきました。

LITALICOワークスは、その独自の支援プログラムや教育手法を通じて、多くの方々に支持されています。

比較の結果、その特長がより明確に浮き彫りになりました。

LITALICOワークスの支援は、徹底した個別カリキュラムに基づいている点が大きな特徴です。

生徒一人一人の個性やニーズに合わせたプランを作成し、効果的な支援を行っていることが分かります。

また、熟練の専門家やカウンセラーが常駐していることも、安心感と信頼性を高める要因の一つと言えるでしょう。

さらに、LITALICOワークスの支援は、最新の研究や技術を取り入れている点も魅力的です。

常に改善と進化を続ける姿勢が、利用者にとってより質の高い支援を提供していることを示しています。

そのため、将来的な展望も明るいと言えるでしょう。

LITALICOワークスならではの支援は、個別カリキュラム、専門家のサポート、最新技術の活用など、様々な面で優れています。

これからもさらなる発展と成長が期待される支援プログラムであり、多くの方々にとって頼りになる存在と言えるでしょう。